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大学時代まで運動部でした。まだ、効果はわかりません。181cm88kgですが、足にはぴったりで、まったく違和感はありません。痩せるかは??ですが!歩く際の姿勢補正には良いと思います。今50代ですが運動を続けています。使い慣れていないので!右足・左足逆に装着し!慌てて交換することがありますが!靴下を履くときに注意すれば!日常生活に問題はありません。足にはめると、少し痛いけど我慢してはもるつもりです。Proを使っていましたが!よれてきたのでこれを購入しました。痛みはありません。体幹の重心安定が行えるよう!毎日継続したいと思います。確かにいい感じではありますが!これだけで効くのでしょうか? 長く使わないと変化が解らないかな?商品は良いのですが!耐久性に問題があります。すぐに届きました。長い目で使っていきたいと思います。まだ、始めたばかりです。